指甲上的『月牙』

经常被人们当做反映健康状况的『晴雨表』

在人们的印象里

貌似『月牙』面积大的人

就越健康

谁要是拥有清晰可见的大月牙

那就收到很多羡慕的目光

图片来源于网络

“哇塞 你气血真好”

“真羡慕你 你身体一定很棒”

图片来源于网络

事实果真如此吗？

我们一起来看！

什么是“月牙”？

月牙的学名叫甲半月或半月痕，是指甲生长过程中形成的自然现象。

下面图中标出的甲基是一个角蛋白细胞的制造基地，不停地制造新的角蛋白细胞并保持指甲不停地生长。

刚产生的角蛋白细胞还是鲜活的，又圆又白。这些新生的细胞会推着上一代的细胞向外走。在推挤着走上甲根这段路程时，上一代的细胞们被越挤越扁并渐渐死去，同时开始变硬（而且因为走出了甲基的神经范围，所以我们剪指甲才不会痛））。

当上一代的细胞进入到甲床的可见部分时，大部分的角蛋白细胞已经被“挤得”褪去白色变得半透明，并且已经硬如小盾牌，承担起了保护甲床的重任。

因为甲基的生长速度是由中央向两边递减，而角蛋白细胞变成半透明所需的时间却不会因为所处位置的不同而改变，因此就形成了这个弧形的白色与半透明的交界。如果白色的弧形刚好露出来，就是甲半月，也就是我们所说的月牙。

看吧——月牙不过是没有完全角质化的指甲。

指甲上的月牙越多越健康？

其实，月牙的数量和大小都是因人而异的，不能反映健康状况。

那些“月牙”，是新产生的角蛋白细胞，学名叫“甲半月”。这些小“月牙”的下面，就是负责生产角蛋白的甲母质，我们的指甲也是由它产生的。

如果你留意观察会发现，小孩手指上的“月牙”数量比较多，老年人少一些，如果频繁用手的话，指甲磨损速度快的手指，“月牙”也会明显一些。这是因为咱们能看到的“月牙”数量、大小，跟角蛋白生成的速度有关系。年龄、疾病、营养状况、环境和生活习惯的改变都会影响指甲生长速度。

也有些人可能因为先天的甲基比较靠后或指甲的生长速度较慢（是天生，并非疾病导致）等原因使得甲半月羞涩地躲起来不肯露面。

所以说，只有看不见的月牙，没有不存在的月牙。不过，月牙看不出也不错啊，这表明你所有露出的指甲都十分坚硬，能保护你的甲床。那些天生没有月牙或月牙数不到8个的人，一样能活得非常健康。

但是！

如果短时间内，你从没有月牙突然变得坐拥很多饱满月牙，或者你本来饱满的月牙们突然全部隐身，那就要小心是不是你的甲状腺出了问题了。

甲状腺机能亢进，会让整个身体的新陈代谢变得飞快，指甲的生长也不例外。因此，已经有点硬但还没褪成半透明的角蛋白会非常多。这样一来，没有月牙的人，就会有饱满的月牙，而有月牙的人，月牙会变得越来越大。

如果是甲状腺机能减低（甲减），就刚好相反，整个身体的新陈代谢变得很缓慢，指甲的生长也慢下来甚至趋于停止。角蛋白都已经成熟，又没有新的来补充的话，月牙自然越来越小直到消失。

身患重病或是营养不良时，甲基得不到充足的营养来制造角蛋白细胞，也可能让月牙消失。

如果它没什么太大变化，那就不用过多的关注，更别紧张。

说到这，或许你就明白了。“月牙”数量和大小，跟角蛋白生成的速度有关系，并不能直接反映体质健康状况。

关于指甲的这些认识误区

一次性给你说清楚

图片来源：京医通

图片来源：京医通

图片来源：京医通

真正需要警惕的

是指甲出现了这些现象

图片来源：京医通

图片来源：京医通

图片来源：京医通

图片来源：京医通