近期，气温变化较大，流感病毒活跃。孩子一发烧、咳嗽，家长就心急如焚：“是不是流感？”“该怎么办？”。别担心！太康县人民医院儿科专家为您送上一份详尽的《儿童流感防护指南》，帮您科学应对，守护孩子健康。

一、认识流感：它不是普通感冒

流行性感冒，简称“流感”，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。它和普通感冒不同，传染性强、症状更重，还可能引起严重的并发症。

二、识别信号：孩子得了流感有哪些表现？

·起病急，高烧不退：孩子可能迅速发烧，体温冲到39℃甚至40℃，伴有畏寒、寒战。

· 全身症状明显：除咳嗽、流鼻涕、咽痛外，常伴有头痛、全身肌肉酸痛、精神萎靡、乏力。

· 消化道症状：部分孩子，尤其是感染乙型流感的，会出现恶心、呕吐、腹泻。

· 小宝宝症状不典型：婴幼儿可能不表现典型症状，仅表现为发烧、烦躁、喂养困难。新生儿更是可能只出现嗜睡、拒奶、呼吸暂停等，家长需格外警惕！

三、提高警惕：为什么孩子是流感的“重点关照对象”？

1. 免疫力较低：儿童的免疫系统仍在发育，相对成人更易被病毒攻击。

2. 聚集性环境：幼儿园、学校人员密集，为病毒传播提供了“温床”。

3. 重症风险高：儿童是重症流感的高风险人群。一旦引发肺炎、急性脑病等并发症，后果严重。急性呼吸窘迫综合征和流感相关性脑病是两大严重威胁，后者死亡率可高达30%以上。

四、科学用药：确诊流感后如何治疗？

核心原则：及时、对症、不滥用。

· 黄金48小时： 确诊后，尤其是有基础病的高风险儿童，应在出现症状48小时内开始抗病毒治疗，效果最好。

· 常用药物： 神经氨酸酶抑制剂（如奥司他韦、帕拉米韦）是首选。其中，奥司他韦适用于所有年龄段儿童。对于5岁以上儿童，也可遵医嘱使用玛巴洛沙韦，通常只需口服一次。

· 抗生素无用： 流感是病毒引起的，吃抗生素是无效的！ 只有在明确合并细菌感染时，才需在医生指导下使用抗菌药物。

五、科学应对：孩子得了流感，家长该怎么做？

1. 科学退热：体温≥38.5℃，请在医生指导下使用儿童专用退热药。切记：儿童禁用阿司匹林及其制剂。 低热时，可松解衣物、温水擦浴辅助物理降温。

2. 补水与营养：鼓励孩子多喝温水，饮食要清淡、易消化、有营养。

3. 休息是关键：保证孩子充分休息，避免劳累，身体才有力量对抗病毒。

4. 通风与隔离：保持居室通风，家人和孩子佩戴口罩，勤洗手，防止家庭内部交叉感染。

5. 密切观察：密切关注孩子精神状态，如出现呼吸急促、持续高热、精神萎靡、惊厥等情况，请立即就医！

六、预防为先：如何将流感“拒之门外”？

1.接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。建议所有≥6 月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。

2.保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段，主要措施包括：勤洗手、保持环境清洁和通风、在流感流行季节尽量减少到人群密集场所活动、避免接触呼吸道感染患者。

3.保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

4.应尽量避免接触呼吸道感染患者，不得不接触时需做好个人防护，如佩戴口罩。家里有人感染流感，出现流感样症状应当注意休息及自我隔离，减少与孩子接触，前往公共场所或就医过程中需戴口罩。

5.根据气温变化为孩子增减衣物、平衡膳食、加强锻炼、保证睡眠，增强体质和免疫力。