一 人工呼吸

　　首先保持呼吸道通畅

　　a：以耳靠近病人的鼻和口，以听或感觉是否有气流(也可观察棉花或纸条)

　　b：观察病人的胸廓是否有起伏

　　判断呼吸是否停止

　　清除呼吸道内的异物或分泌物，利用托下颌或将头部后仰可消除舌后缀引起的气道梗阻

　　口对口人工呼吸

　　口对鼻或口对口鼻人工呼吸

　　二 心脏按压

　　外伤后如何止血

　　正常男性总血量约占体重的8%，女性约占7.5%。外伤时失血量达总血量的20%，可出现头昏，乏力，颜面苍白，口干，四肢发冷，冷汗淋漓，呼吸急促，脉搏细弱，血压急剧下降以至测不到。失学量达到40%有生命危险，能迅速止血意义重大。

　　[分类]

　　外出血：血液从皮肤向体外流出

　　内出血：血液从破裂的血管流入组织，脏器或体腔内

　　静脉出血：颜色暗红，流出缓慢，呈持续性

　　动脉出血：颜色鲜红，血流急，呈喷泉状或一汩汩涌出

　　毛细血管出血：颜色较鲜红，从整个创面渗出，找不到明显的出血点，一般可自行凝固。

　　如受伤后无外出血，但有失血的表现或两者不成比例应警惕，应急送医院。

　　[方法]

　　1 指压法：适用于中等或较大的动脉出血的急救。用手指或掌把出血的血管上端(即出血的近心端)用力压向下面的骨骼，阻断血液来源以达到暂时止血的目的。不同的出血部位，应选择不同的指压点。

　　A 头顶及颞部出血：在耳前对准下颌关节上方，压迫颞浅动脉。如双侧出血，可同时压迫双侧颞浅动脉

　　B 颜面部出血：在下颌角前约半寸凹陷处，将面动脉压于下颌骨上

　　C 头颈部出血：气管外侧，甲状软骨旁，胸锁乳突肌前源，用拇指按压颈总动脉，余四指放于颈后部，把血管用力压于颈椎上。绝对禁止同时压迫双侧颈总动脉，可能出现心脏骤停。

　　D 上臂下部，前臂及手出血：压迫上臂内侧肱动脉于肱骨上

　　E 手掌及手指出血：双拇指分别压迫腕横纹上内侧和外侧。自救时，可用健侧手握紧伤侧手腕

　　F 在腹股沟中下1/3处，将鼓动脉压在股骨上

　　H 足部出血：用双拇指分别压迫足中部近脚腕处和足跟内侧与内踝之间的动脉

　　2 肢体抬高法：抬起并保持出血的肢体高于胸部。一般用于四肢远端的出血，一般不单独用。

　　3 止血带止血法：四肢大动脉的出血可用一米长的橡皮带或手帕、领带、长袜、丝巾等折叠成带状，宽度至少5厘米以上。先将伤肢抬高，然后将代用止血带缠绕在伤口近心端(先垫好衬垫)并用力勒紧只伤口无血，打结或用笔杆、筷子等插入其中，一提、二缚、三固定。每隔一小时(寒冷季节半小时)松开1——2分钟，以防肢体坏死。